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Was ist Ayurveda?
Ayurveda - wörtlich übersetzt "die Lehre vom Leben" - beinhaltet unter vielen Disziplinen auch bis zu 5000 Jahre altes Präventions-und Medizinwissen, das seit 2 Jahrzehnten auch bei uns Einzug gehalten hat.
Von vielen in den Bereich Wellness oder Entspannung eingestuft, kann es aber viel mehr. Es werden bei uns individuell Behandlungen oder Kuren abgestimmt um das Ungleichgewicht der Elemente auszugleichen um Gesundheit zu erhalten oder wieder herzustellen.
Welche Behandlung oder Kur für den einzelnen die passende ist, wird durch eine Anamneseerhebung ermittelt.
Ayurveda Behandlungen
Harmonie - Balsam für Körper Geist und Seele
Tiefenreinigen und entgiften
Tagtäglich sammeln sich Umweltgifte in unserem Körper an. Einseitige Ernährung Bewegungsarmut und angespannter Lebensstil lassen das Gewebe übersäuern und Schlacken einlagern. Reinigung ist der erste Schritt zu mehr Vitalität und Lebensenergie.
Harmonie, Zeit und Pflege
Unruhe, Termine, Termine und zu wenig Schlaf lassen den Körper zuerst mit Muskelverspannungen oder Müdigkeit aufschreien. Gezielt und individuell abgestimmte Behandlungen und Kräuter schenken Ihnen Harmonie von Körper Geist und Seele in einem Umfeld wohltuender Ruhe. Wir nehmen uns Zeit für Sie.
Ernährung
Gesund ist, was der individuellen Konstitution gut tut. Nahrung soll gleichermaßen Körper, Geist und Seele stärken und das Immunsystem unterstützen. So kommen Alltagswehwehchen gar nicht erst auf. Wir beraten Sie gerne zu der passenden Ernährung für Ihren Typ.
Yoga und Co - beweglich bleiben
Zum Ayurveda gehört neben Meditaion für den beweglichen Geist auch das Yoga für den beweglichen Körper. Der Übungsgrad muß zu Ihrem Typ passen und darf Sie nicht überanstrengen. So verjüngen Sie den ganzen Organismus, setzen zellschädigende Substanzen, freie Radikale, außer Gefecht - und werden wieder munter statt müde!
Und hier gehts weiter zu den
* Einzelbehandlungen
* Tagespaketen
* Mutter und Kind im Ayurveda